Jak dbać o cerę mieszaną?

The Beauty Doctors Klinika Medycyny Estetycznej Olsztyn zaprasza na zabiegi modelowania twarzy

Jeśli Twoja skóra twarzy jest sucha w niektórych obszarach, a tłusta w innych, najprawdopodobniej jesteś posiadaczką cery mieszanej. Jeśli masz cerę mieszaną stworzenie rutyny pielęgnacyjnej, która rozwiąże problem zarówno suchości policzków, jak i nadmiaru sebum strefy T, może być trudne. Może się okazać, że niektóre produkty są zbyt obciążające i zwiększają produkcję sebum, podczas gdy inne działają zbyt wysuszająco pozostawiając skórę łuszczącą się i podrażnioną.

Aby pomóc Ci w normalizacji wydzielania sebum i osiągnięcia nawilżonej i ładnej skóry dzielimy się kilkoma wskazówkami, jak dbać o ten typ cery i stworzyć rutynę, która będzie dla Ciebie odpowiednia.

Pielęgnacja cery mieszanej

Ustalenie najlepszego sposobu pielęgnacji cery mieszanej może sprawiać wrażenie, że kręcisz się w kółko. Co się stanie, gdy Twoja skóra zdecyduje, że będzie tłusta i sucha?

Nie ma powodu do obaw. Może nie jest to łatwe, ale z pewnością da się znaleźć sposób na złagodzenie suchych plam i zwalczenie błyszczenia się skóry. Nie ma znaczenia, jaki procent Twojej skóry jest tłusty i suchy, ani czy Twoje suche i tłuste plamy nie znajdują się w najbardziej popularnych miejscach – podejście jest takie samo.

Zabieg wygładzający dolinę łez to propozycja zarówno dla kobiet jak i mężczyzn

Co powoduje, że cera zmierza w kierunku mieszanej?

Geny

Jak wszystkie rodzaje skóry, cera mieszana ma podłoże genetyczne. Ogólnie rzecz biorąc, ten typ skóry charakteryzuje się nierównomierną produkcją sebum: bardziej aktywne gruczoły łojowe strefy T i mniej aktywne gruczoły łojowe w innych miejscach. Skóra mieszana ma tendencję do wykazywania pewnych cech – tłustej skóry (duże pory, połysk, zaskórniki) na czole, szczęce i nosie oraz cech suchej skóry (uczucie ściągnięcia, matowa skóra, drobne linie i zmarszczki) na policzkach, linii żuchwy i linii włosów. Nawet jeśli to skłonności genetyczne powodują pogorszenie się stanu cery warto pamiętać, że dzięki właściwej pielęgnacji cery mieszanej możemy zdecydowanie poprawić jej wygląd.

Zaburzenia gospodarki hormonalnej

Problemy ze skórą mogą być wzmacniane przez wpływy hormonalny, które nasilają objawy tłustej i suchej skóry. Twoje gruczoły łojowe (sebum) mają na sobie receptory, które reagują na Twoje hormony, w tym testosteron i estrogen. Im więcej testosteronu jest produkowane, tym więcej sebum jest produkowane w skórze.

Z wiekiem skóra może stać się bardziej sucha i mniej tłusta, ponieważ reaguje na zmiany hormonalne. Inne czynniki hormonalne, które mogą powodować zmiany w skórze to miesiączka i środki antykoncepcyjne.

Czynniki Środowiskowe 

Innym ważnym czynnikiem jest środowisko, które szczególnie wpływa na cerę mieszaną. Długotrwałe wilgotne warunki powodują, że gruczoły potowe produkują więcej potu, pozostawiając skórę wilgotną i lśniącą. Długotrwałe ciepło i niska wilgotność (np. w okresie grzewczym) powoduje odwodnienie skóry i zwiększa wrażliwość, ponieważ zawartość wody w naskórku ma tendencję do odbijania poziom wilgotności wokół niego.

The Beauty Doctors Klinika Medycyny Estetycznej Olsztyn zaprasza na zabiegi modelowania twarzy

Cechy charakterystyczne cery mieszanej

Połączenie skóry tłustej i suchej może pojawiać się w różnych kombinacjach. Posiadaczki cery mieszanej dzięki pewnym obserwacjom możesz dokładnie określić, jak prezentuje się Twoja cera mieszana.

  • W ciągu 30 minut od mycia twarzy zauważysz, że niektóre części twarzy stają się tłuste, podczas gdy inne pozostają normalne lub suche.
  • Strefy cery tłustej charakteryzują się rozszerzonymi porami i zwiększoną pracą gruczołów łojowych.
  • Przy cerze mieszanej obszary suchych partii twarzy mogą być zaczerwienione, szorstkie, łuszczące się.
  • Kiedy używasz kremu nawilżającego do skóry tłustej, strefa T jest przyjemna w dotyku, ale policzki są suche. A kiedy używasz kremu nawilżającego do suchej skóry, Twoje policzki są w porządku, ale strefa T jest tłusta.
  • Na Twojej twarzy pojawiają się jednocześnie suche plamy i wypryski.

Zasady pielęgnacji cery mieszanej

Zdrowie skóry zaczyna się od wewnątrz. Higieniczny tryb życia to podstawa. Palenie papierosów, nadmiar cukru i nabiału w diecie, a także alkohol wzmagają problemy skórne.

Prawidłowa pielęgnacja zawiera w sobie takie kroki jak: 2-etapowe oczyszczanie, tonizowanie, zastosowanie serum oraz kremu. Jeśli pielęgnacja bazuje na oczyszczaniu i wysuszaniu z pominięciem nawilżania to niestety może dojść do pogorszenia stanu cery mieszanej. Można nabawić się bolesnych podrażnień oraz zwiększonej aktywność gruczołów łojowych, które będą się bronić przed nadmiernym wysuszeniem w strefie T.

Jeśli chcesz stosować makijaż, używaj lekkich produktów. Najlepiej zrezygnuj z ciężkich podkładów. Podkład i korektor powinny mieć bezolejową formułę.

Medycyna estetyczna Olsztyn

Plan pielęgnacji cery mieszanej

Rano stosuj produkty w tej kolejności, aby uzyskać gładką i przyjemną cerę.

Delikatny środek oczyszczający – ważne jest, aby usunąć wszelkie nagromadzone przez noc osady.

Tonik – usuwa sebum i zanieczyszczenia, których nie usunął żel lub pianka i równoważy poziom pH skóry oraz ureguluje pracę gruczołów łojowych. Pamiętaj, aby wybrać tonik bez alkoholu.

Serum – nawilża i chroni skórę. Najlepiej zdecydować się na serum z kwasem hialuronowym, witaminą C lub kompleksem anti-aging.

Krem nawilżający – przy skórze mieszanej będziesz potrzebowała dwóch kremów nawilżających. Do obszarów suchych wybierz kremową formułę. Do części tłustych wybierz krem mający lekką konsystencję np. taki o żelowej konsystencji lub na bazie wody.

Filtr przeciwsłoneczny – ochrona SPF to podstawa niezależnie od pory roku.

Leczenie nadmiernej potliwości przy pomocy toksyny botulinowej

Wieczorem, spróbuj zastosować produkty w tej kolejności:

Płyn do demakijażu – jeśli nosisz makijaż, płyn do demakijażu pomaga odblokować pory i daje skórze szansę na oddychanie. Jest pierwszym krokiem oczyszczania.

Środek oczyszczający – preparat oczyszczający na noc powinien usuwać wszelkie pozostałości makijażu, a także naturalne osady.

Środek złuszczający – raz w tygodniu produkty złuszczające świetnie nadają się do usuwania martwych komórek skóry, co pozwala utrzymać pory w czystości i łagodzi suche miejsca. Spróbuj peelingów zawierających kwasy owocowe lub enzymy. Zwęża pory i likwiduje niewielkie błyszczenie.

Serum – serum na noc może zawierać dodatkowe składniki aktywne, które będa miały szansę zadziałać i odżywić dogłębnie skórę.

Dobry krem – wieczory są najlepszym momentem dla silniejszych produktów, więc wybierz bogaty w emolienty krem nawilżający dla suchych obszarów.

The Beauty Doctors poleca zabiegi z użyciem preparatów Lenisna i Juvelook

Jakich kosmetyków używać przy cerze mierzanej

Pielęgnacja cery mieszanej nie należy do najłatwiejszych. Niektórzy zalecają stosowanie kosmetyków odrębnych dla obszarów cery wrażliwej i przesuszonych obszarów oraz cery tłustej. Kosmetyki do cery mieszanej powinny zawierać odpowiednie składniki, które z jednej strony zmniejszą nadprodukcję sebum, stany zapalne i błyszczenie strefy T, a z drugiej nawilżą i odżywią przesuszone obszary.

Warto sprawdzać skład kosmetyków i szukać składników takich jak:

  • Kwas hialuronowy jest idealny do twarzy, ponieważ nawilża skórę, poprawia jej elastyczność i jędrność.
  • Kwas salicylowy może regulować produkcję sebum i pomagać w odblokowaniu porów.
  • Kwas mlekowy działa jako łagodny środek złuszczający, który usuwa martwe komórki skóry z suchych miejsc i delikatnie oczyszcza pory.
  • Emolienty to substancje takie jak masło shea i olej kokosowy, które zmiękczają suchą skórę i działają na zasadzie okluzji zamykając nawilżenie w skórze.
  • Przeciwutleniacze takie jak witamina C poprawiają kondycję cery mieszanej i wyrównują koloryt.
  • Oczar wirginijski ma działanie regulujące wydzielanie sebum, przeciwzapalne i wzmacnia naczynka krwionośne.
  • Ekstrakt z zielonej herbaty wzmacnia barierę skóry, oczyszcza i odświeża.
  • Ekstrakt z liści laurowych zmniejsza stany zapalne i zmiany trądzikowe, działa przeciwbakteryjnie.
  • Ekstrakt róży damasceńskiej ma właściwości antyoksydacyjne, świetnie sprawdzi się dla cery naczynkowej, regeneruje i zmniejsza zaczerwienienie.
  • Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy tonizuje i przywraca blask.

 

Jeśli pielęgnacja cery mieszanej sprawia Ci trudność zapisz się do jednego z naszych specjalistów w TheBeauty Doctors. Oprócz bogatej oferty zabiegów otrzymasz cenne wskazówki oraz porady pielęgnacyjne spersonalizowane pod Twoją cerę.